Diario de mmatashchuk, 30 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2020
73,4 kg Disminuído hasta ahora: 22,6 kg.    Aún para ir: 3,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 junio 2020:
1527 kcal Grasa: 40,10g | Prot: 143,08g | Carbh: 165,80g.   Desayuno: Магнит Персик, Крыжовник,  Творог+Банан+Молоко+Желатин (Маша). Almuerzo: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Хлебцы Молодцы Лепешка Кунжут и Сыр,  Лук, Zero Соус Карривурст,  Помидоры,  Тушёное Куриное Филе с Зелёной Фасолью [Маша], Индилайт Печень Индейки, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией. más...
2021 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de mmatashchuk


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.