Diario de ichasialus, 01 jul. 20

Makan sore menjelang malam 😆

Ver Calendario de Dieta, 01 julio 2020:
1108 kcal Grasa: 52,30g | Prot: 93,81g | Carbh: 69,91g.   Desayuno:  Tempe, Tahu Goreng, Ikan Bandeng Goreng. Cena: Saori Saus Tiram,  Garam, Bango Kecap Manis Light,  Bawang Putih,  Bawang Merah, Selada Daun Hijau, Mentimun (dengan Kulit), Ikan Tongkol. Pasa Bocas / Otros:  Nanas,  Tahu Isi, Ovaltine Chocolate Malt Sandwich Cookies, Oldenburger Leche Semidesnatada UHT De Larga Duracion. más...
1457 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

53 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ichasialus


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.