Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2020
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98,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 23,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1025 kcal
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Grasa: 61,48g | Prot: 95,16g | Carbh: 22,04g.
Almuerzo: Manteiga (com Sal), Contra-filé, Cocinero Limão Espremido, Tomates, Alface, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem. Cena: Contra-filé, Manteiga (com Sal), Leite Integral, Queijo Parmesão (Duro), Tirolez Queijo Gruyère. Pasa Bocas / Otros: Cruzília Queijo Gruyere, Paleta Bovina, Qualitá Nozes sem Casca, Maçãs Gala. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de EstanislauM
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