Registro de peso (no entrada de diario) del 02 julio 2020
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64,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1039 kcal
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Grasa: 24,42g | Prot: 45,03g | Carbh: 159,17g.
Desayuno: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Almuerzo: Cumi Goreng, Kerupuk Makanan Ringan, Sambal Goreng, Telur Dadar, Nasi Putih. Cena: Kalbe Slim & Fit Choco Malt. Pasa Bocas / Otros: Keripik Singkong, Chia Seed, Cimory Yogurt Drink Lychee, Buah Pir, Nutrijell Agar-Agar, Otak-Otak. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de rizkyoktavina
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