Registro de peso (no entrada de diario) del 02 julio 2020
|
57 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1812 kcal
|
Grasa: 70,46g | Prot: 117,12g | Carbh: 188,75g.
Desayuno: 中祥 巧心蘇打 牛軋餅乾(芝麻), 茶葉蛋, 瑞穗 全脂鮮乳, 水煮蛋, 蘋果(去皮). Almuerzo: 雞胸肉, 炒四季豆, 小白菜, 維力 拉麵. Cena: 芋頭, 炒桂竹筍, 通用豆腐, 青花菜, 黃魚, 地瓜葉, 白飯. Pasa Bocas / Otros: 果果堅果 濃縮乳清蛋白-原味. más...
|
|
1663 kcal
|
Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 55 minutos, Descansando - 15 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Crazy bean
|