Diario de аНАСТасиЯ_91, 02 jul. 20

Нашла фото своих 64 кг, с которых все начиналось 🙈
За это время я потеряла:
7 кг,
3 см в объёме ляшечки,
6,5 см в объёме талии,
5 см в объёме бёдер
1,5 размера в груди

---

1341 kcal

Grasa: 72,12g | Prot: 84,63g | Carbh: 92,93g.   Desayuno: Сарафаново Молоко 1,5%, Ucandy Fitshake Bavarian Vanilla Cream, Черешня. Almuerzo: Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано, Coffee Like Капучино (400мл). Cena: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Брокколи. Pasa Bocas / Otros: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). más...

1898 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...