Registro de peso (no entrada de diario) del 02 julio 2020
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130,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,0 kg.
Aún para ir: 39,6 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1190 kcal
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Grasa: 68,91g | Prot: 84,72g | Carbh: 66,09g.
Desayuno: Green Tea. Almuerzo: BelGioioso Fresh Mozzarella Cheese, Publix Red Bell Pepper, Great Value Mixed Chili Beans, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi), Kirkland Signature Organic Coconut Oil, Open Nature Grass Fed Angus Ground Beef 93% Lean. Cena: Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Onions, Bertolli Creamy Alfredo Sauce, Polar Whole Marinated Mushrooms, Cooked Cauliflower (Fat Added in Cooking), Cooked Salmon. Pasa Bocas / Otros: Simple Truth Organic Dark Chocolate Espresso Beans, Bananas, Water, Brown Sugar, Organic Valley Heavy Whipping Cream, Coffee. más...
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3253 kcal
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Ejercicio:
Compras - 1 hora, Cocinar - 30 minutos, Conduciendo - 20 minutos, Durmiendo - 22 horas y 10 minutos. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de *Starshine*
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