Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2020
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61,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1382 kcal
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Grasa: 55,81g | Prot: 74,07g | Carbh: 152,42g.
Desayuno: Es Krim Pisang, Pepes Ikan Mas, Sayur Asem, Nasi Putih. Almuerzo: Jamur, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih, Cabai Merah atau Rawit, Bimoli Minyak Goreng, Bawang Putih. Cena: Saori Saus Tiram, Telur, Tempe, Bango Kecap Manis, Kacang Panjang Hijau, Bimoli Minyak Goreng, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Garuda Kacang Atom Pedas, Kerupuk Beras. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ditacchi
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