Diario de ponchikota, 03 jul. 20

кето работает безотказно.с 15.06 сброшено 1.4 кг

Ver Calendario de Dieta, 03 julio 2020:
1702 kcal Grasa: 110,91g | Prot: 108,17g | Carbh: 67,05g.   Desayuno:  Омлет или Яичница. Almuerzo:  Шашлык из Свинины. Pasa Bocas / Otros:  Жареные Орехи Кешью с Медом, Now Foods Бразильский Орех,  Кумкват,  Замороженная Вишня,  Клубника, Швепс Индиан Тоник. más...

32 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Красивая! Тело супер! 
03 jul. 20 por el miembro: vld7
Тоже кето интересовалась, но пугают всякими «печень отвалится», «запах будет неприятный». Пока на подсчете калорий и качестве. 
03 jul. 20 por el miembro: Alena_vays
Alena_vays Это все басни и страшилки..Здоровое кето это прежде всего овощи зелень и полезные жиры.Хотите напишите электронку -пришлю Вам материалы,изучите и потом примите решение ..а все очень просто по Библии -есть два ответа Да или Нет -все остальное от лукавого!) 
03 jul. 20 por el miembro: vld7
Vld7 , буду очень благодарна Вам. Отправьте пожалуйста, gychok_@mail.ru 
03 jul. 20 por el miembro: Alena_vays
Алёна -отправил. 
03 jul. 20 por el miembro: vld7
Вау🤤 Кстати можно к кето добавить иг 
03 jul. 20 por el miembro: Pikus.
Когда качается не рекомендовано ИГ.да и противопоказаний много.  
03 jul. 20 por el miembro: ponchikota
Vld7 , я получила спасибо) оказывается на Берга была подписана, буду вникать) 
03 jul. 20 por el miembro: Alena_vays
Alena_vays спасибо ,что сообщили! 
03 jul. 20 por el miembro: vld7
За две недели это вода просто слилась, потом она вернётся 😂 
03 jul. 20 por el miembro: @Pure_water
Для тех кто со со смехом написал про слитую воду.Да ,я в курсе что вода сливается в первую очередь)))  
03 jul. 20 por el miembro: ponchikota
Вы просто написали, что «кето работает безотказно» ))) нет оно не на всех работает, лично на мне не работает и знаю ещё много людей на ком не работает, слив воды после отказа от углеводов и колебания +/- 1,5 кг. в течении цикла не в счёт  
04 jul. 20 por el miembro: @Pure_water
Я разве написала что оно работает на всех?на мне работает.после того как набираеш мышечную массу на профиците .да за счёт углей задерживается много воды,на КЕТО ее мне проще слить.потом и жирок начинает топиться при грамотном подходе в питании и тренировках  
04 jul. 20 por el miembro: ponchikota

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ponchikota


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.