Diario de ca.vlasceanu, 03 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2020
91,1 kg Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.    Aún para ir: 3,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 julio 2020:
1261 kcal Grasa: 41,28g | Prot: 48,74g | Carbh: 122,73g.   Desayuno:  Blueberries , Hochland Perlute De Branza Cu Smantana. Almuerzo:  Extra Virgin Olive Oil,  Cooked Young Green Onion (from Fresh),  Egg Omelet or Scrambled Egg with Mushrooms,  Cucumber (with Peel) ,  Radish,  Tomatoes. Cena: Freshona Roasted Red Pepper,  Quinoa (Cooked),  Carrots (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled) ,  Cooked Eggplant,  Cooked Tomatoes. Pasa Bocas / Otros:  Rice Pilaf, Chardonnay Wine. más...
1892 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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