Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2020
|
53,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1210 kcal
|
Grasa: 44,42g | Prot: 117,79g | Carbh: 88,71g.
Desayuno: Белоцерковский Сыр Филадельфия , Булкин Одесский Рогалик, Ostrowia Протеин, Яготинский Молоко 2,6%. Almuerzo: Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Котлета Свиная, Торчин Кетчуп Лагідний. Cena: Красные Вишни, Skandinavika Креветки Очищенные, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Голени (Кожа не Съедена). más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Vita Sh
|