Diario de trisaktiwulan, 04 jul. 20

nganan mulu boosss, benerin atuh makan teh!
56,9 kg Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.    Aún para ir: 8,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 julio 2020:
787 kcal Grasa: 36,76g | Prot: 20,99g | Carbh: 96,68g.   Desayuno: Chuba Keripik Singkong Rasa Keju, Mister Potato Ubi Ungu, Fried Rice, B.J. Bawang Merah Goreng,  Cooked Green String Beans (from Frozen, Fat Added in Cooking). Almuerzo:  Lontong Sayur,  Peanut Sauce. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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