Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2020
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74,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1329 kcal
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Grasa: 50,14g | Prot: 101,02g | Carbh: 124,88g.
Desayuno: Indonesian Lontong Rice Cake, Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Smooth, Cooked Egg White, Indonesian Gado Gado. Almuerzo: Cooked Broccoli, Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked), Fried Tofu, Indonesian Fried Tempeh, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Starbucks Americano, Watermelon, Peanuts. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de m irfan h a
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