Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2020
|
63,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2502 kcal
|
Grasa: 53,39g | Prot: 154,79g | Carbh: 343,78g.
Desayuno: Banaan, Jumbo Beter Leven Magere Yoghurt, Kiekeboe Chocolade Vlokken Puur, Nature's Gift 7 Granen Energie-Ontbijt, Body & Fit Creapure Creatine, Nature's Gift Zonnebloem & Pompoen Pittenmix. Almuerzo: Jumbo Vezelrijk Witbrood, Appel, Jumbo Fijn Volkoren Brood, Bon Appetit Gegrilde Kipfilet. Cena: Smaakmakers Kruidige Barbecuesaus, Verstegen Ras El Hanout, Jumbo Rode Kool met Appel, Jumbo Rundergehakt, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Milsani Magere Kwark Naturel. Pasa Bocas / Otros: Snack A Jacks Multigrain Sundried Tomato & Herbs, Bon Appetit Gegrilde Kipfilet, Nectarines, Jumbo Beter Leven Magere Yoghurt, Mandarijn, Kiekeboe Chocolade Vlokken Puur, Nature's Gift 7 Granen Energie-Ontbijt, Nature's Gift Zonnebloem & Pompoen Pittenmix, River Cola 0 Procent Suiker, Snack A Jacks Multigrain Sundried Tomato & Herbs, Druiven, Jksups Vegan Protein Vanille. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de stefano o2b
|