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SamTheManWithAWeightLossPlan
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04 jul. 20
Diario de SamTheManWithAWeightLossPlan, 04 jul. 20
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😊I love (and hate) my exercise bike
74,8 kg
Disminuído hasta ahora:
7,8 kg
.
Aún para ir:
2,2 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 04 julio 2020:
223 kcal
Grasa: 10,89g | Prot: 16,60g | Carbh: 13,25g.
Desayuno:
Poached Egg, Waitrose Wholemeal Bread, Coffee.
más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
8 Seguidores
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Comentarios
I get that but with that comes a nice drop! Well done 😁👏🏼👏🏼
05 jul. 20 por el miembro:
bubblegum14
Thanks Bubbles! Really happy - that loss brings me to an entire stone lost. Need to keep going though! Have a great week :) x
05 jul. 20 por el miembro:
SamTheManWithAWeightLossPlan
You've done amazing! When you say you have to keep going does this mean you will be changing your goal to a lower number? 💛💛
05 jul. 20 por el miembro:
bubblegum14
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