Diario de JamesFE, 04 jul. 20

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Made some blueberry anf lon muffins yesterday for friends and didn't have the chance to post yesterday! deliciius with a lovely crunchy topping :-)

Ver Calendario de Dieta, 04 julio 2020:

1460 kcal

Grasa: 39,41g | Prot: 36,05g | Carbh: 231,37g. Desayuno: Tesco Strawberry Jam, Flora Buttery, White Bread . Almuerzo: Tesco Simple Side Salad, Knorr Vegetable Stock Cube, Couscous (Cooked) . Cena: Home made pizza. Pasa Bocas / Otros: Oreo Cookie, Alpro Vanilla Ice Cream, Blueberry muffins. más...

2757 kcal

Ejercicio: Sexo - 1 hora, Conduciendo - 40 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 30 minutos, Descansando - 13 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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Comentarios

My favourites 😫 they look delicious I’ve not had one in 4 months 😫

04 jul. 20 por el miembro: lisap75

👏👏👏👏

04 jul. 20 por el miembro: humpTdumpty

I find that a treat every once in a while is ok, as long as the rest of my meals are good. Yesterday we treated our friends to curry (with tonnes of veggies), air-fried pakoras (to cut down on the fatty oil) and home made naans. We had had pesto roasted veggies for lunch and porridge for breakfast so were way below the calorie count :) https://www.thefussyvegans.com/post/lemon-and-blueberry-muffins

04 jul. 20 por el miembro: JamesFE

😋😋

05 jul. 20 por el miembro: bubblegum14

These look divine.

07 jul. 20 por el miembro: cetogenevieve


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