Diario de BrunaSitelmo, 04 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2020
82,2 kg Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.    Aún para ir: 12,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 julio 2020:
1092 kcal Grasa: 59,90g | Prot: 115,26g | Carbh: 18,05g.   Almuerzo:  Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras),  Frango Assado. Cena:  Ovo Mexido,  Fígado de Galinha, Chuchu Cozido, Abóbora Moranga, Couve Manteiga Crua, Salsinha, Cebolinha Verde, Repolho Verde Cozido, Cenouras Cozidas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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