Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2020
|
56,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1555 kcal
|
Grasa: 79,46g | Prot: 77,63g | Carbh: 138,94g.
Desayuno: Salatalık (Soyulmuş), Yeşil Zeytin, Menemen, Migros Ezine Peyniri, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Izgara Tavuk, Ev Yapımı Yoğurt, Pişmiş Kabak. Pasa Bocas / Otros: Doritos Nacho, Beyaz Tatlı Mısır (Mısırlar Koçanı Üzerinde, Tuzsuz, Dondurulmulş, Süzülmüş, Pişmiş, Haşlanmış), Tatlı Kiraz. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de neslihan45
|