|
+/- 350-400 kal.. tahunya hrsnya 4 potong.. 2 potong udah di dlm perut.. goreng pake airfryer lagi 😋
|
1208 kcal
|
Grasa: 43,92g | Prot: 73,29g | Carbh: 141,71g.
Desayuno: Sweetened Bean Paste, Steamed Bun, Caffino Caffino Bold. Almuerzo: Oyster Sauce , Regular Tofu (with Calcium Sulfate) , Shiitake Mushrooms (with Salt, Cooked) , Broccoli (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Shrimp (Mixed Species, Moist Heat, Cooked) , Steamed Rice, Regular Tofu (with Calcium Sulfate) . Cena: Regular Tofu (with Calcium Sulfate) , Tempeh , Stewed Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Steamed Bun, Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: House Of Organix Natural Roasted Almond, Asian Pears . más...
|
|
 Comentarios
airfryer itu kaya gimna yaa
05 jul. 20 por el miembro: alifianaaa
|
nah kak gimana cara nulisnya di diary, aku juga lunch tadi pake airfyer semua
05 jul. 20 por el miembro: elsaputi
|
kak, kalo makanan digoreng pake air fryer rasanya kaya digoreng pake minyak gak?
05 jul. 20 por el miembro: rereth
|
@rereth tentu ngga.. jauh lebih enak kl deep fried tentunya 😂 Pake airfyer jdnya lebih kering & warna lebih pucat kl dibanding goreng pake minyak biasa
05 jul. 20 por el miembro: zalesca
|
@elsaputi aku masukin bahan2nya nya aja yg dipake apaan, kyk bwg putih, garam & lada
05 jul. 20 por el miembro: zalesca
|
@alifianaaa btknya kyk rice cooker gitu, tp dia buat gantiin fungsi “menggoreng pake minyak”, jd kl goreng tahu, tempe, french fries, nugget, dll gak usah pake minyak lg, jd lebih sehat, cuma watt mya aja yg ga tahan 😅 di google aja btknya kyk gmn..
05 jul. 20 por el miembro: zalesca
|
beli brp aan tuh ka airfryer... terus beli dimana?
05 jul. 20 por el miembro: justzirconia
|
05 jul. 20 por el miembro: laviereee
|
pengen punya airfryer ih tapi gakuat yaampun wattnya, bisa2 diomelin mama 🤣, udh gitu biasanya lama juga ya kak? 30 mnt an ada ga kalo masak2 gitu?
05 jul. 20 por el miembro: binaberry
|
HELO KAK...
KAMI BUAT GRUP WA FATSECRET. BAGI YG MAU GABUNG DAN MINAT BISA WA DI NOMER INI (085850887628) DISANA KITA BERBAGI PENGALAMAN DENGAN ANGGOTA LAIN TENTANG DIET SEHAT DAN BISA JUGA UPLOAD FOTO/VIDEO TENTANG MENU MAKAN, JENIS OLAHRAGA, ATAUPUN TRANSFORMASI BADAN DARI GEMUK KE BADAN YG LEBIH IDEAL. GRATIS Y KAK TANPA DIPUNGUT BIAYA SEPERPUN DAN TIDAK DIPAKSA Y KAK
05 jul. 20 por el miembro: pakdesalma
|
@justzirconia banyak kok di blibli, shopee, toped, JD.id, etc.. Harga tergantung merk, dari 500 rb sampe 5 juta juga ada 😄
05 jul. 20 por el miembro: zalesca
|
@laviereee 100 gr nasinya
@binaberry tergantung brp byk yg dimasak, dan tergantung kapasitas airfyer nya juga. Aku punya merk Philips kalo goreng tahu yg kyk difoto itu, sekali masuk bisa 9-10 potong.. Masuk pertama 5 menit (200 derajat C) trus di balik tahunya, tambah 5 menit lg.. Beres..
05 jul. 20 por el miembro: zalesca
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zalesca
|