Diario de Gabrielacastillo❤️, 05 jul. 20

Desayuno en domingo, lento pero seguro. Aprendiendo a tener buenos hábitos de alimentación. Estoy muy feliz porque perdí un kilo en esta semana. Aunque como pastel, la comida fue igual.

Ver Calendario de Dieta, 05 julio 2020:
1320 kcal Grasa: 42,12g | Prot: 82,02g | Carbh: 154,13g.   Desayuno: Aguacate, Brócoli, Bistec de Res, Lechuga, Coffee-Mate Crema para Café, Gamesa Galletas Marias, Nescafé Clásico, Agua. Almuerzo: Tortillas de Maíz, Pollo Rostizado. Cena: Nopales, Pechuga de Pollo a la Plancha, Coffee-Mate Crema para Café, Gamesa Galletas Marias, Nescafé Clásico, Lechuga de Hoja Verde. Pasa Bocas / Otros: Coffee-Mate Crema para Café, Nescafé Clásico, McCormick Mermelada de Fresa, Aurrera Bolillo, Ricolino Paleta Payaso, Helado de Vainilla Dietética. más...
1639 kcal Ejercicio: Descansando - 17 horas, Durmiendo - 7 horas. más...

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