Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2020
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83,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1461 kcal
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Grasa: 81,26g | Prot: 99,81g | Carbh: 76,36g.
Almuerzo: McCain Batata Pré-Frita Congelada, Picanha, Molho Vinagrete. Cena: Sadia Salsicha, Lipton Ice Tea, Royal Gelatina Zero, Queijo Parmesão (Ralado), Carne de Vaca Moída. Pasa Bocas / Otros: Queijo Mozzarella, Catchup, Liza Maionese tipo Caseira, Elma Chips Batata Palha Tradicional, Repolho, Filé de Frango Grelhado, Tenda Árabe Pão Árabe. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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