Diario de fpinheiro25, 05 jul. 20

Hoje o marido foi para a cozinha <3 Strogonoff top!!

Ver Calendario de Dieta, 05 julio 2020:
1298 kcal Grasa: 48,94g | Prot: 70,54g | Carbh: 143,83g.   Desayuno: Molico Leite Desnatado, Nestlé Cheerios Mel, Tirolez Queijo tipo Cottage, Ovo,  Tapioca,  Maçã,  Gengibre,  Suco de Limão,  Aipo. Almuerzo: Baked Potato Strogonoff de Filé Mignon, Yoki Batata Palha Tradicional,  Alface Americana, Arroz Branco (Cozido). Cena: Yoki Pipoca Premium, Sanavita Colágeno Hidrolisado, Sardinhas em Óleo (Enlatado). Pasa Bocas / Otros: Elma Chips Batata Palha Tradicional, Baked Potato Strogonoff de Filé Mignon, Arroz Branco (Cozido). más...
1798 kcal Ejercicio: Durmiendo - 8 horas y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Limpieza - 1 hora. más...

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