Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2020
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92,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 22,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1838 kcal
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Grasa: 67,55g | Prot: 78,60g | Carbh: 240,80g.
Desayuno: Tahu Goreng, Opor Ayam, Telur Rebus, Pisang, Kue Cucur, Donat Dilapisi Gula. Almuerzo: Nasi Putih, Opor Ayam, Tempe Bacem, Tahu Bacem. Cena: Es Teler, Soto Daging, Lontong. Pasa Bocas / Otros: Sari Roti Roti Tawar (2). más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de okyhartono
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