Diario de earlysaper, 06 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2020
87,7 kg Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.    Aún para ir: 7,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 julio 2020:
733 kcal Grasa: 22,83g | Prot: 51,15g | Carbh: 87,34g.   Desayuno: Yupi Roletto, Grapes. Almuerzo: Superindo Kerupuk Kemplang Panggang, Soft Silken Tofu, Mushrooms (with Salt, Drained, Cooked, Boiled),  Chicken Liver (Pan-Fried, Cooked),  Chicken Gizzard (Simmered, Cooked). Cena:  Chicken Vegetable Soup,  Cooked Corn. Pasa Bocas / Otros: Tango Tango, Guavas, Fried Ripe Banana. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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