Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2020
|
75,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 18,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
745 kcal
|
Grasa: 28,79g | Prot: 30,39g | Carbh: 93,64g.
Desayuno: Кофе, Оладьи на Кефире, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Домик в деревне Сметана 20%. Almuerzo: Тоненький Ломтик Поджаренного Хлеба, Простоквашино Сметана 15%, Рис с Овощами, Огурец (с Кожурой), Голубцы. Cena: Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный), Раптика Сельдь по-Исландски Филе-Кусочки в Пряной Заливке, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Раптика Сельдь по-Исландски Филе-Кусочки в Пряной Заливке, Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный). más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Natalya _Smirnova
|