Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2020
|
56,4 kg
Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1606 kcal
|
Grasa: 70,72g | Prot: 114,06g | Carbh: 134,13g.
Desayuno: Мой Овсяный Блин с Молоком, Обычное Кофе, Простоквашино Сливки 10%, Виктория Хлебцы Вафельные Пшеничные, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Хохланд Творожный Сыр Сливочный. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Макфа Спагетти Гречневые Отварные, Моя Курица в Сметане, Болгарский Перец, Сметана 15%. Cena: Вологжанка Сливки 10%, Обычное Кофе, Огурец (с Кожурой), Мои Сырники. Pasa Bocas / Otros: Моя Цена Оливки без Косточки , Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Виктория Хлебцы Вафельные Пшеничные, Сметана 15%, Моя Куриная Котлета с Кабачком и Хлопьями, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой), Вологодский Хлебокомбинат Лаваш Армянский, Мои Сырники, Голубика, Клубника, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nafanja314
|