Diario de Елена1436354, 06 jul. 20

Мои родненькие 93 кг))) впервые за многие годы купила раздельный купальник. Раньше стеснялась. Я пришла к осознанию того, что любить себя нужно в любом весе. И худеть не назло, а из любви к своему организму

Ver Calendario de Dieta, 06 julio 2020:
1448 kcal Grasa: 51,94g | Prot: 138,06g | Carbh: 54,03g.   Desayuno:  Оливковое Масло,  Помидоры,  Овсяноблин 1 шт.на Воде. Almuerzo:  Куриные Грудки (Запеченые), Увелка Гречневая Каша на Воде. Cena: Государь Суп Лапша с Курицей,  Куриные Грудки (Запеченые),  Сахар,  Оливковое Масло,  Помидоры,  Овсяноблин 1 шт.на Воде,  Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). más...

449 Seguidores    Apoyo   

1 a 20 de 62
Comentarios 
Мотивирует любить себя) 
05 jul. 20 por el miembro: жужелица обыкновенная
бодипозитив это отговорки полных людей от самоконтроля.Никому не нравятся полные. 
05 jul. 20 por el miembro: Art em
какая хорошенькая)) 
05 jul. 20 por el miembro: _Miserable_
вы очень красивая) 
05 jul. 20 por el miembro: _a_lo_mejor_
Ваши 93 очень гармонично распределились, приятно смотреть!!!!  
05 jul. 20 por el miembro: Nikol120480
ваши 93кг, таковыми не смотрятся. может рост не маленький... я в свои 70 была, как свинка... место красивое,у меня в поселке точно такое же есть, люблю там загорать))))  
05 jul. 20 por el miembro: светулек-svetulek
♨️Приглашаю всех желающих похудеть, в чат Правильного питания в ватсап! БЕЗ ОПЛАТЫ!!!!!!!!!!!!!!!! ✔️🌈💃💃💃💃💃💃. Быть красивой и забыть какой была раньше.👌👌👌👌 Стать королевой праздника.🎊🎊🎊 Стройнеем вкусно.🥗🥗🥗🥗 Едим 5 раз в день.👈👈👈👈👈 Хочешь одеть свой любимый купальник и поразить всех на пляже? 💕💕💕 Пиши "ХОЧУ В ЧАТ" Ватсап 89281422400 
05 jul. 20 por el miembro: Tati3737
светулек-svetulek, рост 167 см 
05 jul. 20 por el miembro: Елена1436354
Art em, специально для Вас Артем, поясню, что пост не про бодипозитив, а про любрвь к себе и стремление сделать себя лучше. А от высказывания что полные люди никому не нравятся, вам наверное резко полегчало и вцелом стало веселей? Вот таких я раньше и стеснялась людей. Вдруг осудят. Пошла рыдать)))  
05 jul. 20 por el miembro: Елена1436354
Отговорки в сторону ❤️❤️❤️❤️❤️❤️ БЕСПЛАТНО НАБИРАЮ ЧАТ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ ❤️❤️❤️❤️❤️❤️ ⠀ Какие только мы не придумываем "отмазки", чтобы оправдать себя почему мы не худеем! ⠀ Я сделала хит-парад отговорок (отмазок) от похудения. ⠀ 1.Я и так нормально выгляжу. ⠀ 2.Моя фигура устраивает мужа, парня. ⠀ 3. Вот праздник отпраздную, и все -диета ⠀ 4. У меня ребенок - мне некогда. ⠀ 5. У меня семья такое не ест‼Муж ест исключительно мясо, а не траву одну. ⠀ 6. Я кормлю грудью или вынашиваю ребенка, поэтому надо кушать за двоих. ⠀ 7. МНЕ НЕКОГДА НА РАБОТЕ ЕСТЬ ⠀ 8. У меня стресс и плохое настроения. В жизни так мало радостей, хоть пожрать вкусно. ⠀ 9. Продукты испортятся-надо спасать🙈 ⠀ 10. Гормоны, генетика‼ ⠀ 11. Ой, я вообще ем мало, всего 1 раз в день, и все равно полнею‼ ⠀ 12. ДА НЕ В СПОРТЕ ДЕЛО‼ ⠀ 13. ПП ЭТО НЕ ВКУСНО‼ ⠀ 14. МНЕ 40 лет-я уже не девочка🤪 ⠀ 15. Скоро лето, а кость все еще широкая😄 ⠀ 16. Да куда мне спорт-у меня вес то 55-дальше анорексия‼ ⠀ 17. Я не смогу. ⠀ 18. У меня нет времени готовить отдельно еду‼ ⠀ 19. У нас в семье все такие были, начина с прабабушки. ⠀ Ну как❓ Нашли свои слова⁉️⁉️⁉️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ ⠀ Если у вас есть желание избавиться от лишнего веса и не придумывать себе оправдания, то пиши!!! ⠀ 🔥🔥🔥 ВСЕХ ЖЕЛАЮЩИХ ПРИГЛАШАЮ В ЧАТ Стройности! БЕСПЛАТНО❗ ⠀ 🌟🌟🌟🌟🌟 Для участия пишите в ватсап Елена 89833531752 ⠀  
05 jul. 20 por el miembro: hvojnaaelena
Молодец! Это труд работа дисциплина полюбить себя это 100%успех что вы придете к своей цели!!!большая молодец не потеряйте любовь к себе !!!👏👍❣️ 
05 jul. 20 por el miembro: Оля1314
Оля1314, спасибо. Я стараюсь🙂с переменным успехом 
06 jul. 20 por el miembro: Елена1436354
Очень гармоничные 93! И животика почти нету, раздельный купальник вам идёт. Молодцом, продолжайте в том же духе)  
06 jul. 20 por el miembro: DearFivy
Я аж расплакалась 😊❤️❤️❤️ 
06 jul. 20 por el miembro: элика вел
Девочки, здравствуйте🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃 Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама  и вас приглашаю. Мы худеем в команде. У нас рецепты ПП, советы, поддержка, мотивация.... От вас требуется желание... Наш чат находится в viber. Пишите на номер 89525252316 "Хочу с вами" и я вас добавлю. 
06 jul. 20 por el miembro: morozowaayida
очень хорошая фигура и прекрасная перспектива при похудении. Талия есть, живота нет. все очень хорошо! 
06 jul. 20 por el miembro: lizavolobiz
умничка всё у тебя супер!!!! 
06 jul. 20 por el miembro: мальцева197207
Хорошо смотритесь в 93кг! 😍 
06 jul. 20 por el miembro: Щасть.е
Я вешу 86 при росте 172 и тоже как поросенок, у вас животик такой хороший  
06 jul. 20 por el miembro: Юлия Луца
Юлия Луца, да есть у меня живот, куда ж без. него. После кесарева. Тут ракурс такой просто. Конечно, меньше стал намного, начинала то я худеть со 106 кг, тогда все было печальней 
06 jul. 20 por el miembro: Елена1436354

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Елена1436354


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.