Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2020
|
68,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2976 kcal
|
Grasa: 85,10g | Prot: 200,53g | Carbh: 363,53g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Яичный Желток, Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, АТАК Яичный Белок, Каждый День Сливки 10%, Монастырский, Изюм Кишмиш, Jacobs Кофе. Almuerzo: Каждый День Филе Куриной Грудки без Кожи, RED Молочный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Фундуком и Макадамией, ITLV Маслины без Косточки, Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Северная Гавань Морская Капуста "Витаминный", Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ашан Рис Пропаренный, Петрохолод Щербет из Малины, Пятерочка Банан, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. Cena: RED Молочный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Фундуком и Макадамией, ITLV Маслины без Косточки, Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Северная Гавань Морская Капуста "Витаминный", Помидоры, Огурец (с Кожурой), Каждый День Филе Куриной Грудки без Кожи, Ашан Рис Пропаренный. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Груша Сезонная , Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Ehrmann Grand Dessert Шоколад, Fish House Кальмар Кольца. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|