Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2013
|
71 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1337 kcal
|
Grasa: 41,87g | Prot: 79,10g | Carbh: 157,57g.
Desayuno: Chá (Infusão), Zero-Cal Adoçante, Chá (Infusão), Sal, Ovo Cozido, Pullman Pão Integral Light 7 Grãos, Poços de Caldas Requeijão Cremoso Light, Sadia Peito de Peru Light. Almuerzo: Chá (Infusão), Juxx Suco de Cranberry, Sadia Linguiça Calabresa Frescal, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Sopa de Feijão. Cena: Chá (Infusão), Juxx Suco de Cranberry, Sadia Linguiça Calabresa Frescal, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Pão Francês. Pasa Bocas / Otros: Chá (Infusão), Mousse de Maracujá. más...
|
|
2259 kcal
|
Ejercicio:
Permanecer de Pie - 1 hora, Sentado - 5 horas, Compras - 1 hora, Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 5 horas, Durmiendo - 10 horas. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Daiane Moreira
|