Diario de mandinha1, 23 ago. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2013
82 kg Disminuído hasta ahora: 26,6 kg.    Aún para ir: 22 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 agosto 2013:
1100 kcal Grasa: 36,39g | Prot: 38,55g | Carbh: 155,11g.   Desayuno: Pão Francês, Qualy Margarina Cremosa, Café com Açúcar. Almuerzo: Carne de Porco Assada, Arroz Branco. Cena: Carne de Porco Assada, Yoki Farofa de Milho. más...
1998 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 1,3 kg a la Semana

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