Registrarse
|
Ingresar
Argentina
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Jernevik
Diario
06 jul. 20
Diario de Jernevik, 06 jul. 20
Perfil de Jernevik
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Klarade att hålla första veckan
86,9 kg
Disminuído hasta ahora:
17,1 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 06 julio 2020:
3460 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
peso estable
22 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Klarade att hålla målvikten första veckan.
06 jul. 20 por el miembro:
Jernevik
👏👏👏 vad va receptet?
06 jul. 20 por el miembro:
sm.li
Grattis 👌🙌🤗
06 jul. 20 por el miembro:
Andsson
Skulle säga att det är fastan som är enklast. När jag väl nått ett delmål så har jag vägt mig varje morgon och om jag varit över så får det bli en fastedag.
09 jul. 20 por el miembro:
Jernevik
Har mycket lättare nu för att inte äta alls än att lyckas hålla att äta lite.
09 jul. 20 por el miembro:
Jernevik
Fastar idag o med Mct olja har ja tom kunnat köra HIT träning nu efter jobbet 💪😅👍
09 jul. 20 por el miembro:
sm.li
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Jernevik
Ver la Historia Completa