Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2020
|
65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1397 kcal
|
Grasa: 60,70g | Prot: 62,12g | Carbh: 155,12g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Mission Deli Лепешка Шпинат и Базилик, Яйцо, Unagrande Моцарелла для Пиццы. Almuerzo: XXI Power Protein Bar, Чай, Щи, Баклажаны Гриль, Кабачок Гриль. Cena: Чай, Orion Choco Pie, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Бифиссимо Полезное Мороженое без Сахара, Абрикосы, Пятерочка Сливы, Клубника, Малина, Сернурский Сырзавод Сернурская Рикотта 9%, Челны Хлеб Хлеб Заварной Бездрожжевой "Здоровье Ржи". más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|