Diario de Mikasilva@, 06 jul. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2020

72,7 kg Disminuído hasta ahora: 8,3 kg. Aún para ir: 7,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 julio 2020:

740 kcal

Grasa: 44,89g | Prot: 57,17g | Carbh: 33,61g. Desayuno: Provolone Cheese, Scrambled Egg. Almuerzo: Chick-fil-A Market Salad. Pasa Bocas / Otros: Air Popped Popcorn , Atkins Protein Wafer Crisps Peanut Butter. más...

2069 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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Comentarios

keep up the good work

06 jul. 20 por el miembro: trconklin

Good job and , keep up hard work 💜💜💜

06 jul. 20 por el miembro: abdhammad1

Thank you!!! ❤️

06 jul. 20 por el miembro: Mikasilva@


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