Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2020
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92,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 36,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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589 kcal
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Grasa: 49,18g | Prot: 21,73g | Carbh: 15,00g.
Desayuno: Hacendado Sacarina Líquida, Café. Almuerzo: Orégano, Pimienta Negra, Sal, Aceite de Girasol, Cebollas, DIA Queso Especial Gratinar, Hacendado Queso en Polvo Especial para Pasta, Hacendado Nata Líquida para Cocinar, Pechuga de Pollo sin Piel. Cena: Gallina Blanca Caldo Casero de Pollo, Hacendado Sacarina Líquida, Café. más...
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3152 kcal
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Ejercicio:
Subir Escaleras - 15 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 10 minutos, Tareas del Hogar - 4 horas y 15 minutos, Descansando - 11 horas y 20 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 1,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de mida1985
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