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Estou animada e com a fome confortável.
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59 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1308 kcal
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Grasa: 50,50g | Prot: 79,25g | Carbh: 141,45g.
Desayuno: Ovo, Amafil Massa para Tapioca (20ml). Almuerzo: Pronto Light Cenoura Ao Forno, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Camil Feijão Branco , Cebolas Maduras Cozidas, Chuchu Cozido, Samurai Tofu Tofu Orgânico. Cena: Eat Clean Vegan Protein Cacau, Kiwi. Pasa Bocas / Otros: Banana Prata, Maçãs Fuji, Garoto Cacau em Pó Solúvel 100% Cacau, Atlhetica Best Vegan Tiramisú, Eat Clean Vegan Protein Cacau, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Maçã Verde, Melão Amarelo, Espírito Cacau Chocolate 85% Cacau. más...
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1726 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de izanaquarentena
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