Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2020
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70,0 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 2,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1006 kcal
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Grasa: 49,14g | Prot: 67,68g | Carbh: 71,92g.
Desayuno: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%, Nutrata Barra Whey Grego Bar . Almuerzo: Galo Azeite de Oliva Extra Virgem, Contra-filé, Quero Feijão Preto, Ovo, Arroz Branco (Cozido). Cena: Banana Prata, Ovo, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Pullman Pão Integral Zero%, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de irisdrumonds
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