Diario de Camilla Macêdo, 06 jul. 20

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1019 kcal

Grasa: 33,33g | Prot: 145,47g | Carbh: 24,17g. Almuerzo: Subway Pepinos, Salad Creations Tomate, Filé de Frango Grelhado, Ovo. Cena: Filé de Frango Grelhado, Café com Leite Desnatado, Omelete ou Ovos Mexidos com Cebola, Pimentos, Tomates e Cogumelos. Pasa Bocas / Otros: Melitta Café sem Açúcar , Great Value Maçã. más...

2276 kcal

Ejercicio: Montañismo - 37 minutos, Sentadillas - 10 minutos, Jumping Jacks - 2 minutos, Descansando - 15 horas y 11 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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Quebrando 16 horas de jejum.

06 jul. 20 por el miembro: Camilla Macêdo


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