|
Ребята, что делать? Меня от спорта в любом виде тошнит в прямом смысле слова. Пыталась и на пустой желудок, и после еды. С подросткового возраста так. Особенно от кардио. Слышала, это с пониженным давлением может быть связано. Кто как борется?
|
1051 kcal
|
Grasa: 78,51g | Prot: 71,02g | Carbh: 15,33g.
Desayuno: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара со Стевией, Dream&Joya Напиток Соевый с Кальцием Soya Barista, Помидоры, Smiltene Сыр Свежий с Томатами и Базиликом, Maxima Favorit Маринованные Огурцы (Целые, Кислые), Floriol Льняное Масло Холодной Выжимки, Оливковое Масло, Francis Майонез Провансаль, Яйцо, Куриное Филе. Almuerzo: Зеленый Лук, Салат Айсберг, Maxima Favorit Маринованные Огурцы (Целые, Кислые), Лук, Farmmilk Сыр Российский 45%, Шампиньоны, Оливковое Масло, Francis Майонез Провансаль, Яйцо, Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Сухой Жареный Соленый Арахис. más...
|
|
2109 kcal
|
Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 25 minutos, Subir Escaleras - 15 minutos, Google Fit - 23 horas y 20 minutos. más...
|
|
 Comentarios
буквально тошнит? врача посещали?
06 jul. 20 por el miembro: Veronika Vladimirovna
|
О, Вы мой друг по несчастью 😨🤭
У меня всё тоже самое. Давление идеальное мое 106 на 60. Но уже несколько месяцев где-то 95 на 52. Но и когда было идеальное, все равно дурно становилось и тошнило во время тренировки, даже слабой. Поэтому делаю только разминку(
Возможно это из-за сосудов 🤷🏻♀️🤦🏻♀️😒
06 jul. 20 por el miembro: NataliGolubeva1991
|
Очень странно. У меня тоже давление не выше 110 на 60. (сейчас даже ради интереса померила: 91 на 49, пульс 66) Но таких проблем нет, на тренировках чувствую себя прекрасно, быстро восстанавливаюсь. Может у вас из-за отсутствия тренировок сердце слабое?
06 jul. 20 por el miembro: Elina Surkowa
|
У меня это связано с нарушением вестибулярного аппарата и да, с пониженным давлением. Но я подобрала для себя упражнения без резких движений, сейчас уже и пресс качать могу, а раньше тошнило. Делаю в медленном темпе, может не так эффективно, зато не тошнит.
06 jul. 20 por el miembro: IvanovaV
|
Как-то в старших классах была на приеме у спортивного врача, так он сказал, что у меня изумительное давление😂 Теперь, если кто-то недоволен моими покащателями, обязательно цитирую слова доктора про моё "изумительное давление"))))
06 jul. 20 por el miembro: Elina Surkowa
|
У меня и с вестибулярным аппаратом проблемы, но я не делала резких движений верхней частью тела... Заметила, что обычно тошнит, если и пульс в голову бьёт... Думаю, это действительно может быть с непривычки, надо тренировать сердце, пока не поздно...
06 jul. 20 por el miembro: aloealice
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de aloealice
|