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1752 kcal
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Grasa: 56,09g | Prot: 80,73g | Carbh: 233,09g.
Desayuno: Bananas , Strawberries , Nutella Hazelnut Spread, No Name Plain Yogurt, Cedar Phoenicia Fig Jam, Apricot Jams and Preserves , Betty Crocker Bisquick. Almuerzo: Quinoa Salad, Cooked Salmon. Cena: Quinoa Salad, Avocado, Great Value Shrimp. Pasa Bocas / Otros: McDonald's Strawberry Banana Smoothie with Yogurt (Small). más...
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1685 kcal
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Ejercicio:
Aquagym (Gimnasia Acuática) - 20 minutos, Natación (Lento) - 15 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Descansando - 12 horas y 25 minutos, Durmiendo - 10 horas. más...
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Peso Histórico de mickeymouse2020
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