Registro de peso (no entrada de diario) del 07 julio 2020
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67,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1893 kcal
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Grasa: 62,60g | Prot: 135,10g | Carbh: 186,89g.
Desayuno: Whey Perfection, Smoothie Mango-Ananas-Orange, Milch 1,5%. Almuerzo: Schinkenbrötchen. Cena: Rinderhackfleisch Light, Champignons, Reibekäse, Passierte Tomaten, Spaghetti Trocken, Sesamöl. Pasa Bocas / Otros: Nektarinen, Alpia Zartbitterschokolade, Ice-Fantasy Smoothie Eis Himbeer, Dolce Gusto Cappuccino, Milch 1,5%, Body & Fit Clean Protein Bar Salted Caramel. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Comprida2000
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