Registro de peso (no entrada de diario) del 07 julio 2020
|
58 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1696 kcal
|
Grasa: 74,02g | Prot: 90,66g | Carbh: 165,48g.
Desayuno: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Семена Льна, Нектарин, Летний День Молоко 3,2%, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Almuerzo: Магнит Персик, Большая Чашка Цикорий Классический Растворимый, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Яйцо (Целое), Коломенское Хлеб Дарницкий Формовой, Авокадо Авокадо. Cena: Перекресток Котлета Домашняя, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Кофе (Растворимое), Bombbar Протеиновый Батончик Walnuts-Honey, Тыквенные Семечки, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Heinz Пюре Яблоко Клубника и Злаки, Данон Творог Мягкий 5%. Pasa Bocas / Otros: Natty's Арахисовая Паста Крем, Магнит Грейпфрут , Чистая Линия Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике, Кофе (Растворимое), Solvie Печенье Протеиновое Миндальное с Кусочками Миндаля. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de macleodtanja
|