Diario de luoliva, 07 jul. 20

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Ver Calendario de Dieta, 07 julio 2020:

1469 kcal

Grasa: 65,06g | Prot: 77,82g | Carbh: 154,96g. Desayuno: Linea Xilitol, Café com Leite Desnatado, Peras, Cookie de Manteiga ou Açucar, Pão de Amêndoas. Almuerzo: Ovo Mexido, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Alface de Folha Verde, Aipim (Cozido). Cena: Limonada, Melão, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Salada de Folhas, Tomates Cereja. Pasa Bocas / Otros: Power One Pasta de Amendoim Integral, Cookies de Gergelim e Linhaça. más...

730 kcal

Ejercicio: Tabata - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...

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✌🏼😎

12 jul. 20 por el miembro: luoliva


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