Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2020
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77,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1408 kcal
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Grasa: 29,42g | Prot: 77,50g | Carbh: 211,46g.
Desayuno: 구운계란, 빙그레 굿모닝 우유 저지방, 켈로그사 첵스초코, 종근당건강 락토핏 생유산균 골드, 마이프로틴 그린 슈퍼푸드 블랜드, 토마토. Almuerzo: 달걀, 열무김치, 신라면 건면. Cena: 미트리 마이닭 소프트 스팀 닭가슴살 리얼갈릭맛, 오이, 파프리카, 양파, 양배추, 버섯볶음, 콩나물무침, 열무김치, 밥. más...
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Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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