|
kahvalti^.^
|
1296 kcal
|
Grasa: 77,69g | Prot: 57,87g | Carbh: 95,37g.
Desayuno: Şekersiz Çay, Yeşil Çay, Zeytinyağı, Karışık Yeşil Salata, Haşlanmış Yumurta, Kuru Kayısı, Salatalık (Kabuklu), Kiraz Domates, Mis Beyaz Peynir, Zeytin, Namet Hindi Salam, Besaş Tam Tahıllı Ekmek. Almuerzo: Cacık, Karnıyarık, Pirinç Pilavı. Cena: Beyaz Ekmek, Kızarmış Yumurta, Tereyağı, Sığır Eti Pastırma (%98 Yağsız). Pasa Bocas / Otros: Türk Kahvesi. más...
|
|
1856 kcal
|
Ejercicio:
Cocinar - 1 hora, Limpieza - 1 hora, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 10 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de esoshe_ecca
|