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slowly but surely
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65,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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678 kcal
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Grasa: 22,00g | Prot: 32,18g | Carbh: 86,86g.
Desayuno: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix, Boiled Egg, Herbal Tea. Almuerzo: Latte Coffee, White Rice. Pasa Bocas / Otros: Snack Cracker, Nabati Cheese Wafer, Fried Tofu (with Calcium Sulfate) . más...
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2028 kcal
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Ejercicio:
HIIT CARDIO - 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 40 minutos. más...
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Perdiendo 63 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alyaa Zahraa
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