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707 kcal
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Grasa: 28,44g | Prot: 65,82g | Carbh: 55,66g.
Desayuno: Morangos, Turma da Mônica Maçã, Prezunic Queijo Prato, Ovo. Almuerzo: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Cena: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Honesto Muffin sem Culpa. Pasa Bocas / Otros: Neugebauer Chocolate Ao Leite com Amendoim, Morangos. más...
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1873 kcal
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Ejercicio:
HIIT - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de dianamgobe
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