Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2020
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88,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 30 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1034 kcal
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Grasa: 13,92g | Prot: 42,56g | Carbh: 198,29g.
Desayuno: Telur Rebus, Jeruk, Jeruk, Jeruk, Jeruk, Pepaya, Pisang. Cena: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Madu, Ubi Rambat (tanpa Garam, Dikeringkan, Dimasak, Direbus, Dipanggang), Pisang, Pepaya. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ummurasyid
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