Diario de Tanyakot1, 09 jul. 20

Доброе утро ☀️ всем хорошего дня ) а я как всегда не изменяю своим бутербродам )

---

1737 kcal

Grasa: 67,79g | Prot: 154,19g | Carbh: 138,74g.   Desayuno: Клубника, Молоково Молоко 3,2%, Помидоры, Ашан Сыр Пошехонский, Ярославский Бройлер Рулет Деликатесный Куриный, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. Almuerzo: Олейна Масло Растительное , Куриные Котлеты в Духовке, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Оливковое Масло, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Донской Рыбокомбинат Янтарная Рыбка, Клубника, Мёд, Клубника. más...