Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2020
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72,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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891 kcal
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Grasa: 27,89g | Prot: 46,23g | Carbh: 108,46g.
Desayuno: Pão Francês, Melitta Café sem Açúcar . Almuerzo: Inhame (sem Sal, Escorrido, Cozido, Fervido, no Forno), Batata Inglesa Cozida, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Ovo Cozido. Pasa Bocas / Otros: Bolo de Caneca. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de crissam
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