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yey! vamos de a poquito. no me he preocupado tantos de los.grupis pero si de las calorías. como que mi cuerpo quiere comer cosas dulces. y ayer comi un guiso de cochayuyo... maravilloso
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72,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1299 kcal
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Grasa: 36,76g | Prot: 52,85g | Carbh: 195,50g.
Desayuno: Miel, Sureña Margarina, Cena Pan de Molde Blanco Grande. Almuerzo: Soprole Flan Sabor Vainilla , Maggi Sopa Carne con Sémola, Arroz Blanco, Porotos Negros. Cena: Colun Manjar, Panqueques sin Relleno, Moussaka. Pasa Bocas / Otros: Wild Protein Barra de Proteína Chocolate , Plátano. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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